정규화 HRV 점수 (x10)란 무엇인가요?

정규화된 HRV 점수(×10)는 원시 HRV 값을 표준화된 참조 범위에 매핑하고 해결을 위해 10을 곱한 확장된 HRV 지표입니다. 이는 소비자 건강 플랫폼에서 HRV 데이터를 사용자 친화적인 숫자 형식으로 표시하는 데 사용됩니다.

SDNN란 무엇인가요?

SDNN(모든 정상-정상 RR 간격의 표준 편차)은 기록 기간 동안 전반적인 자율신경 변동성을 포착하는 포괄적인 HRV 측정항목입니다. 이는 임상 심장학, 장기 스트레스 및 건강 평가에 사용됩니다.

예시 계산

1 정규화 HRV 점수 (x10) = 10 SDNN

1 SDNN = 1 RMSSD