Что такое нормализованный балл HRV (x10)?

Нормализованный показатель ВСР (×10) представляет собой масштабированный показатель ВСР, который отображает необработанные значения ВСР в стандартизированный эталонный диапазон, умноженный на 10 для разрешения. Он используется платформами потребительского здравоохранения для представления данных о ВСР в удобном для пользователя числовом формате.

Что такое RMSSD?

RMSSD (среднеквадратичное значение последовательных разностей) является основным показателем ВСР, отражающим кратковременную активность вегетативной нервной системы. Это наиболее широко используемый показатель ВСР в портативных фитнес-устройствах, спортивной науке и мониторинге здоровья сердца.

Примеры расчётов

1 нормализованный балл HRV (x10) = 10 RMSSD

1 RMSSD = 1 RMSSD