磅是英制和美制習慣體系中的質量單位，等於 16 盎司。它在美國廣泛用於體重、雜貨購物和一般體重測量。
盎司是英制和美制習慣系統中的質量單位，大約等於 28.35 克。它經常用於烹飪、食物分配和貴金屬測量。