キロジュール とは?
キロジュールは、1,000 ジュールに等しいエネルギー単位です。これは、熱力学や機械工学だけでなく、食品のエネルギー含有量を表すために栄養学でもよく使用されます。
実際の使用例
キロジュールはオーストラリア、ニュージーランド、ヨーロッパの一部での食品栄養表示の標準エネルギー単位(キロカロリーと並んで)です。典型的な成人の1日摂取量は約8,700 kJです。反応エンタルピーや燃焼エネルギーのための化学にも使用されます。
歴史
キロジュールは、各国がSIベースのエネルギー報告を採用するにつれて栄養表示で重要になりました。オーストラリアは1970年代に食品ラベルにkJを義務付けた最初の国のひとつです。EUは栄養表示にkJとkcalの両方を必要とします。
よくある間違い
キロジュールとキロカロリーを混同すること——1 kcal = 4.184 kJ。「2000 kJ」と表示された食品ラベルは約478 kcalで、2000 kcalではありません。また、kJとkWが同じだと誤って仮定する人もいます;一方はエネルギー、他方は電力です。
キロカロリー とは?
栄養学の文脈では、大文字の C を付けてカロリーと書かれるキロカロリーは、1,000 熱化学カロリーに等しいエネルギー単位です。これは、世界中の栄養表示ラベルで食品のエネルギー含有量を表すために使用される標準単位です。
実際の使用例
キロカロリーは米国での食品エネルギー表示(大文字の「Calories」として表示)、食事計画、運動エネルギー消費の標準単位です。典型的な大人は約2,000 kcal/日を必要とします。フィットネストラッカーは消費カロリーをkcalで報告します。
歴史
ウィルバー・アトウォーターは1890年代に食品エネルギー測定にキロカロリーを使用する先駆者でした。キロカロリーを大文字の「カロリー」で表す紛らわしい慣習はアメリカの栄養科学に由来し、現在も米国の食品表示に残っています。
よくある間違い
最も一般的な誤りはCalories(kcal)とcalories(cal)を混同すること——1,000倍異なります。食品ラベルで「100カロリー」と表示されている場合、100キロカロリーを意味します。また、すべての主要栄養素が同じカロリー密度を持つと仮定すること(脂肪は9 kcal/g、タンパク質と炭水化合物は4 kcal/g)。
この換算はいつ使いますか?
栄養情報は国によってキロカロリーまたはキロジュールで表示されるため、この換算は食事計画や食品科学にとって重要です。
計算例
1 キロジュール = 0.23900574 キロカロリー
1 キロカロリー = 4,184 ジュール
キロジュール から キロカロリー への換算方法
キロジュール を キロカロリー に換算するには、値に 0.23900574 を掛けてください。
キロカロリー を キロジュール に逆換算するには、4.184 を掛けてください。
計量基準
ジュールはエネルギーのSI組立単位で、1キログラム平方メートル毎秒二乗(kg·m²/s²)と定義されます。キロワット時(ちょうど3.6メガジュールに等しい)は、実用的な電力計測のためにBIPMによりSIと並用可能とされています。
ご存知でしたか?
1本の雷は約1〜5ギガジュールのエネルギーを放出しますが、電流として地面に届くのはわずかな割合です。エネルギーのほとんどは光、熱、そして雷の衝撃波として消散します。
クイックリファレンス:キロジュール → キロカロリー
| キロジュール | キロカロリー |
|---|---|
| 0.1 | 0.02390057 |
| 0.5 | 0.11950287 |
| 1 | 0.23900574 |
| 2 | 0.47801147 |
| 5 | 1.19502868 |
| 10 | 2.39005736 |
| 25 | 5.9751434 |
| 50 | 11.95028681 |
| 100 | 23.90057361 |
| 250 | 59.75143403 |
| 500 | 119.50286807 |
| 1,000 | 239.00573614 |
よく使われる値
| キロジュール | キロカロリー | |
|---|---|---|
| 食事カロリー(1 kcal) | 4.184 キロジュール | 1 キロカロリー |
| 単三電池1本 | 9.36 キロジュール | 2.23709369 キロカロリー |
| ケトルを沸かす | 420 キロジュール | 100.38240918 キロカロリー |
| 1日の食事(2000 kcal) | 8,368 キロジュール | 2,000 キロカロリー |
| ガソリン1ガロン | 131,760 キロジュール | 31,491.3957935 キロカロリー |
利用可能な エネルギー 単位
キロジュール のその他の変換
- キロジュール を ジュール に変換
- キロジュール を キロワット時 に変換
- キロジュール を カロリー(熱化学) に変換
- キロジュール を キロカロリー に変換
- キロジュール を ワット時 に変換
- キロジュール を メガジュール に変換
- キロジュール を 電子ボルト に変換
- キロジュール を 英国熱量単位 に変換
- キロジュール を サーム(米国) に変換
前提:calorie は熱化学カロリー、therm は米国 therm を指します。